Aktivitetsdag
Planlegging for barneidrett

Planlegg aktivitetsdagen på et blunk

Lag, kamper, foreldreoppgaver og dommere for barneidrett, klart til utskrift. Laget med idrettens barnerettigheter i bakhodet: jevne lag, like mye spilletid og nye lagkamerater hver gang.

Om aktivitetsdagen

Ny aktivitetsdag og rullering

Når en aktivitetsdag er ferdig, lagrer du den i historikken. Neste gang du lager laginndeling, prøver siden å blande spillerne slik at de får nye lagkamerater, og foreldre som hadde oppgaver sist blir spart neste gang.

Lagre og dele

Alt lagres automatisk i denne nettleseren. Vil du bruke det på en annen maskin, eller dele med en annen trener, lagrer du en fil og åpner den der.

Laginndeling

Spillere

Lim inn en liste med navn (ett per linje), eller legg til én og én. Fjern haken for de som ikke er med denne dagen.

MedNavnForesatte (valgfritt)

Lag

FargeLagnavnTrenere

Resultat

Du kan flytte spillere mellom lag med menyen ved hvert navn.

Kampoppsett

Lag som deltar

Skriv inn lagene som kommer på besøk (og eventuelt egne lag i andre årsklasser). Klasse brukes til å plassere lag på riktig bane.

LagnavnKlubbKlasse

Baner

BaneKlasse

Tidspunkter

En kamprunde er ett tidspunkt der alle banene spiller samtidig. Du kan også endre hvert tidspunkt direkte i tabellen under, og legge inn pauser (f.eks. vanning) der du vil.

Regler

Går ikke regnestykket opp, står noen baner tomme i enkelte runder. Uten dette valget kan noen lag få én kamp mer enn andre.

Oppsett

Antall kamper per lag

Oppgavefordeling for foreldre

Hver spiller regnes som én familie. Skriv gjerne navn på foresatte under Laginndeling, så kommer de med her. Familier som har hatt flest oppgaver tidligere (i historikken) blir spart først.

OppgaveTidspunktAntallAnsvarlige

Dommeroppsett

Dommere

NavnKamper

Innstillinger

Dommerne fordeles så likt som mulig, og ingen dommer settes opp på to baner samtidig. Med fast bane fordeles dommerne på banene etter tur i lista. Er det flere dommere enn det trengs på en bane, bytter de på der.

Oppsett

Regler og råd for barneidrett

All organisert idrett for barn i Norge, til og med det året barna fyller 12 år, følger Norges idrettsforbunds barnerettigheter og bestemmelser om barneidrett. Her er en kortversjon. Les gjerne originalen, og sjekk om ditt særforbund har egne regler for kampformer og banestørrelser.

Idrettens barnerettigheter

1
Trygghet

Barn skal ha et trygt miljø, uten press og utnyttelse. Barn under 6 år skal ha med seg en voksen.

2
Vennskap og trivsel

Aktiviteten skal gi vennskap og samhold.

3
Mestring

Barn skal oppleve mestring og lære mange ferdigheter, gjennom variasjon, øving og lek med andre.

4
Medbestemmelse

Barn skal få si sin mening og bli hørt når aktiviteten planlegges og gjennomføres.

5
Frihet til å velge

Barn velger selv hvilke og hvor mange idretter de vil drive med, og hvor mye de vil trene.

6
Konkurranser for alle

Barn velger selv om de vil delta i konkurranser.

7
På barnas premisser

Aktiviteten skal tilpasses barnas alder, utvikling og modenhet.

8
Alle kan være med

Det skal ikke være avgjørende for barnas deltakelse hva foreldrene har råd til eller hvor mye de engasjerer seg.

Bestemmelser om konkurranser

  • 6 år
    Barn kan delta i lokale konkurranser og arrangementer fra det året de fyller 6 år, først og fremst i egen klubb.
  • 9 år
    Fra det året de fyller 9 år kan barn delta i regionale konkurranser og arrangementer.
  • 11 år
    Fra det året de fyller 11 år kan barn delta i åpne konkurranser i Norge, Norden og Barentsregionen. Først da kan det brukes resultatlister, tabeller og rangeringer, dersom det er formålstjenlig.
  • 12 år
    Barn kan ikke delta i mesterskap som NM, EM og VM til og med det året de fyller 12 år.
  • 🏆
    Alle barn skal få premie hvis det deles ut premier.

Kilde: Idrettens barnerettigheter og bestemmelser om barneidrett (NIF, revidert 2019). Kortversjonen her erstatter ikke originalen.

Slik hjelper siden deg

  • Ingen resultater: kampoppsettet har ingen felt for resultater eller tabeller.
  • Like mange kamper: alle lag får like mange kamper, eller så nær det går.
  • Jevne lag: lagene blir like store, og ingen velges først eller sist.
  • Nye lagkamerater: rulleringen blander lagene fra gang til gang, så barna blir kjent med flere.
  • Pauser: lagene slipper helst å spille to kamper på rad.
  • Delt dugnad: oppgavene fordeles likt mellom familiene, uansett hvor mye den enkelte pleier å stille opp.

Gode råd for dagen

  • Del ut premie til alle, og gjerne lik premie.
  • Bruk små baner og få spillere per lag, så alle får være mye med i spillet.
  • Bytt spillere ofte, og la alle prøve ulike posisjoner, også keeper.
  • Dommerne er der for å hjelpe barna. Forklar heller enn å straffe.
  • Gi foreldrene en tydelig oppgave og be dem heie på alle lag.
  • Spør barna etterpå hva de syntes var gøy, og ta det med til neste gang.

Skriv ut

Velg hva som skal være med, og trykk «Skriv ut». I utskriftsvinduet kan du også velge Lagre som PDF. Vil du bare laste ned alt som én PDF, bruker du knappen «Lagre som PDF» i stedet.